زندگی هدفمند و مثبت اندیشی




جلسه
اهداف درس




درباره درس

توصیه های بسیار زیادی می شنویم یا می خوانیم که باید زندگی هدفمند داشت.

باید برای خودمان اهداف معینی تعیین کرده و برای رسیدن به آن تلاش کنیم. قطعا زندگی بدون هدف چیزی جز تکرار و روزمرگی نیست. اما سوال این است که چطور هدف گذاری کنیم؟ اهدافمان چه خصوصیاتی داشته باشند تا قابل دستیابی بوده و درست تعیین شده باشند؟ همچنین دردوره زندگی هدفمند و مثبت اندیشی سعی شده است که مهارت هایی عملی برای مثبت اندیشی تعریف شود به گونه ای که شما در انتهای دوره و پس از گذراندن مراحل گفته شده زندگی هدفمند و شاد داشته باشید


سرفصل‌ها
لطفا وارد شوید و در درس ثبت نام کنید
دوره آموزش مثبت اندیشی و مقابله با استرس | مثبت اندیشی چیست و راهکار های افزایش مثبت اندیشی

مثبت اندیشی چیست؟ بهترین نکات برای رسیدن به مثبت اندیشی ؛ تکنیک های موثر در مثبت اندیشی ؛ راهکار های اجتباب از استرس

فرم ارسال نظر


احسان محمدی
1399/08/06

عالی

احسان محمدی
1399/08/06

عالی

نرجس اكبري
1399/09/05

خیلی مفید بود

ابوالفضل طاهری اندانی
1399/09/16

با سلام و عرض ادب و تشکر بابت کلاس های بسیار عالی و مثمر ثمر در زندگی